Beneficios del Aguacate, eficaz contra los problemas de raquitismo y de los huesos.

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7. Eficaz contra los problemas de raquitismo y de los huesos. El aguacate es rico en vitamina K, vitamina B9 y vitamina C, que ayudan al buen funcionamiento del metabolismo y al fortalecimiento de los huesos, los dientes, las encías, la coagulación, la cicatrización, etc. Su contenido en magnesio también ayuda en el desarrollo óseo, en la elaboración de proteínas, en la salud dental y en la transmisión de los impulsos nerviosos.




Las mejores recetas con Aguacate

 

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