Alimentos para la piel: Tomate

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Tomates

    5. Tomate
El tomate es uno de los alimentos que
más licopeno contiene. El licopeno interviene como protector celular frente a
daños de radicales libres y además es un gran antioxidante.
El tomate también nos aporta unas
grandes dosis de vitamina C y A y fomenta la producción de colágeno ayudándonos
a prevenir el envejecimiento prematuro.

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