Beneficios del Aguacate: anti estrés y energizante.

agua
8. Elemento anti estrés y energizante. El consumo regular de aguacate ayuda a luchar contra el estrés y tener siempre vitalidad. Las fibras monoinsaturadas presentes reducen los aumentos de azúcar en la sangre que conducen a la ansiedad y son especialmente beneficiosos para el sistema cardiovascular y el corazón.




Las mejores recetas con Aguacate

 

  •  
  •  
  •  
  •  
  •